颈椎疼死了

最近右边的胳膊和脖子肩膀都感觉特别僵硬，然后还疼的不行，一旦累一点，恨不得把右半身子边剁了，昨天拍了个片子，大夫说脖子有一段已经有点变直，正常人的脖子是带弧度弯曲的，我的变直了肯定会疼，然后让我喝点止疼的药，什么芬必得，布洛芬之类的，但是这类药好像喝多了也不好吧，还推荐了什么按摩针灸之类的，想问问有没有类似症状的吧友，你们都是怎么治疗的，喝的什么药，顺便问问这类病哪里按摩会比较好点。推荐个按摩的地方，实惠手法好一点的。谢谢了