擅长的包括 "1、孩子教育：不打骂、不惩罚、不骄纵的养育孩子。性、二胎、青春期、网瘾、早恋、单亲；2、婚恋家庭：夫妻婆媳关系、出轨、恋爱指导、失恋、父母反对。3、情绪：情绪管理、语言情绪暴力控制；4、人际关系：人际指导；人际困难、沟通不畅、紧张焦虑、恐惧；5、职场发展：人际、沟通协调、生涯规划，职业倦怠；6、个人成长：心理成长、心理能量积蓄、智慧成长；7、心理治疗：躯体化、焦虑症、强迫症、恐惧症、亚健康；" 证书编号：1511000008210228

在不

您好，能挽回一段感情吗

在不想找你聊聊

您好 ，请帮忙看看，我是一个上班族 做是做客服的 来电接听电话或者是外呼，我做了1年多了，最近2个月打电话接听电话特别紧张、害怕、恐惧、然后头脑一片空白，明明知道怎么回答问题的，但是太过于紧张害怕就说不出话，但是我做客服已经1年多了，从来没出现过这种情况，最近2个月才出现，每天上班看到电话就恐惧，接到电话就说不出话，越来越严重， 有时候感觉话到嘴边说不出来，没事还老想的下次要跟别人说话的情景，生怕自己说不好 我们上班也没有压力，家庭也很和谐，不过前两个月失眠过几次，还吃了药才缓解，请帮我看看，我这个该怎么办呢？即将面临升职 我不想因为这个原因就丢失了我的工作

我不知道我到底怎么了，
我的故事有点乱，LZ，你看的时候可能会有点累。好了，要开始了。
我的父母每年都会吵架，不是简单的拌拌嘴，而是闹到要离婚的那种。大概在我6年级的时候吧，有一次晚上，(我忘了我是怎么醒的了)，我因为是刚刚睡醒，听到外面有声音，我就想，大晚上的不睡觉，干啥嘞，我仔细一听，是我爸妈在吵架，那时候还小，听见他们吵架，肯定害怕了，不过我还是听他们在吵什么，(因为那时候还小，现在都有的都忘了，)好像是我妈在我爸的包里面找到了什么东西，(是什么我忘了，但是那个东西应该是我爸用不了，而我妈不用的，)然后我妈就以为我爸找别的女人了，(虽然那个时候才6年级，可是有很多事，我还是可以懂的)然后他们就一直吵，我在房间里，害怕极了，我拼了命的用手捂住耳朵，我后悔听见了他们的吵架，眼泪把枕头都弄湿了一大片。第二天我装作什么都没有发生的样子，去上学了，下午放学，我妈来接我，我妈跟我说，如果在学校门口看见我爸的同学，千万不要理，赶紧走，(因为我爸那天好像是去同学聚会了)，然后我就什么都懂了，突然，我看见我妈手上缠着纱布，上面还有血，
我就问她，怎么弄得，他说是我爸弄得，我感觉那时候就要疯掉了。我妈在回家的路上跟我说，回家了后，和她一起把家里收拾一下。(那个时候我已经做好了心理准备)回到家后，家里很累，地上有很多血，我看见一个更让我心寒的事，，我们的全家福被我爸用刀弄成了碎片。，不过最后他们还是和好了，但是这不是最后一次。
还有一次，虽然不是大吵架，但是也让我很难受，因为那天是我的生日，(我发现他们这是在过节呀，或者是我的生日的时候吵架)从那天起，我就讨厌过生日。第二次大吵架是在我，初一的时候，也是晚上，也是我自己大晚上的不睡觉，玩手机，，，(他们吵的啥，我就不说了，太木囊了)我以为，经过他们长期的“训练”，我已经可以听见他们吵架，像耳边风一样的了，可是等他们吵起来的时候，我发现我错了，我已经不是害怕那么简单了，我像疯了一样的扯我的头发，让我自己冷静下来，(因为在他们吵架的时候，我听见了这么一句话，---要不是因为孩子，我早就和你离婚了，当然他们也说了很多关于我的话)，那个时候我在想，是不是要是没有了我你们可能会更好一点。。
最后一次，就在过年前几天，因为我妈公司吃饭，我妈4点多才回来，第二天，我爸各种为难我妈，我爸还赶我从客厅离开，去睡觉，我怎么可能不知道下面要发生什么，我走到房子里，眼泪刷的就下来了，可是我不想哭，我就大笑着让眼泪流下来，我听见我爸砸东西的声音，我爸和我妈的争吵声的时候，不知道为什么，我把我的美工刀拿了出来，那是粘过我的血的刀(其实在他们第一次吵架的时候，我就多多少少一点变化，因为这种事我也不想跟同学说，我就发泄在自己身上)那个时候我就想，我不想听到他们吵架，但是我又阻止不了他们的话，我就要么杀了他们，要么杀了我自己，或者先杀了他们，然后我再自杀，这样我们就可以快乐的生活在一起了，，，可能有点恐怖，但是那时候我真的是那么想的。不过杀了他们肯定不现实，。然后我就像疯了一样在自己的手腕划了几道，当我感觉到痛的时候，才发现我的脑袋，又抽风了
我到底是咋了😱

睡觉时总会把手握紧

楼楼在吗 可以聊聊吗

楼主您好，我有些问题想要咨询，如果我说是帮朋友咨询的，您肯定不信，因为大部分心理有疾病的人都会以自己的朋友来叙述，但是我必须向您承认，这真的是我的朋友，是我最亲最亲的人所发生的事情，而且我个人认为比较严重，可以私聊吗，谢谢了

楼主你好，请问可以私聊么

我对象说他真的很怕我成绩掉下去 担心我的前途.怕以后我没有考到好的学习而恨他.他也说这个年纪99都是骗人的 他总有一天会离开我.他说那个时候他什么都没想就要和我在一起 但是现在马上要中考了……然后最后就说了两次对不起…他对我真的挺好的 但是他觉得我和他很难有未来.所以昨天他提分手了.我不是很懂他 为什么不愿意和我一起努力.朋友说他可能是为了我好