这算梦遗,不算破戒。會做黃夢說明自己潛意識里黃毒還很深和正氣不足,黃毒還很深可以通過多學習戒色文章來洗腦,多修心。正氣不足可以通過多孝順父母,多行善等來提升。正氣足一分,邪氣就少一分。还有妳戒色动机不对,动机不对妳戒色不可能成功的。建议妳看看戒为良药,非常好的戒色文章,我发个链接给你好好看看
http://buluba.duapp.com/list_key.php?key=%E6%88%92%E4%B8%BA%E8%89%AF%E8%8D%AF&page=16 加油共勉!祝你早日成功,摆脱邪淫的痛苦。