1 缘起滑行是一切单板玩法的基础。这个雪季，围绕滑行问题论坛一度热闹纷繁。制约滑行风格的，除了器材本身因素之外，恐怕最重要的就是固定器角度的选择，雪季中自己也一度困惑。网上虽零碎讨论甚多，但也没找到有关这方面的系统整理，故决定罗列一下，请有经验的过来人分享一些个体感受，新人也少走几步弯路。
2 开始前的几点说明
不追求一对一直译，而仅依据自己理解择要编译，如水平所限，有断章取义指出，请谅解。
从时间看这是10年前的经验资料，想想单板制造技术10年的发展，这个角度选择是否今天有大的变化？请知情朋友指出，知识越分享越多。
水平有限，对原文理解错误之处，恳请明白人回复指出来，万别误导了雪友们。
括号中的文字是自己主观猜测，可忽略
3 内容3.1 常有固定器角度类型高山站位用于竞速窄板，单向滑行(板尾是方的)，硬鞋，前后脚固定器角度在+35度到+70度之间。一般前脚角度比后脚角度大5度以上，以维持小弯时对板子的良好控制。
前向站位自由板(freestyle)或追逐板(freeride)滑行常用的站位。前固定器角度在15度~40度，后固定器角度在0度~30度。从人体结构的角度，前后固定器角度差一般不要超过21度。一个常用的山地(All Mountain)滑行角度配置是前21度后6度，如果喜欢刻滑，可以选择前30度后15度。
鸭式站位这恐怕是国内雪场最最最最常见的固定器角度配置了。一般前固定器0~30，后固定器-1~-20之间。这种站位下，自然站立的时候前后膝分别朝向板头和板尾，肩板平行。从人体结构的角度，前后固定器的角度差应至少10度起，雪场也没见前后都0度的。常见配置是前18后-6，或前15后15.
3.2 选择何种角度竞速板 (硬鞋板)竞速板比较窄，角度和鞋子尺码关系很大。一般选择原则是先定后固定器角度：让脚尖稍微出板刃一点点，而脚跟刚刚落在刃上，这样便于对板刃施加压力。至于前固定器角度，开始可从后固定器角度加8度起，自己感受、调整、选择最舒服的配置。对竞速板而言，固定器角度太小意味着在做大幅刻滑时需要身体较大幅度拧转，这样容易累且不能充分释放板子的刻刃潜能。(此句未忠实原文，猜测着写的，待竞速板玩家确认)。如果固定器角度太大，刻刃没问题，但在小弯甚至中弯情况下的更难操控。
自由板或追逐板 (软鞋板)鸭式站姿和前向站姿没对错之分，决定于个人的玩法。无论选择何种站姿，都尽可能让膝盖朝向固定器的方向，刻意拧转容易受伤（用鸭式站姿，或后脚0度站姿练日式刻滑尤其得悠着点）。鸭式站姿的好处，一方面便于自然得深蹲，降低重心，提高稳定性，另一方面便于练反脚。前向站姿，膝盖对着固定器方向，视线自然朝向了板头，相对更适合滑行。3.3 固定器底板和雪板板面的相对位置固定器底板一定要处于雪板板面的中间位置，至少在站位上让前后刃对称。看下面两个图就清楚了：
3.4 前后固定器间距指的是前后固定器中心间的间距(如下图)，很大程度上取决于身高。一般的经验公式是：自由板/滑行板男性 0.29 * 身高，女性 0.27 * 身高；竞速板男性0.275*身高，女性0.265 * 身高。间距越大站位相对稳定，但转弯相对难一点；间距小转弯容易操控，但稳定性相对差点。(个人觉得这个差别其实影响没那么大，以自然舒服为限，过大过小站着都别扭)
3.5 固定器前后距偏差(stance offset)这个前后距偏差，文字说起来就别扭，看图一目了然：
一般选择对称板距(偏差为0)，或者板头距比板尾距稍大(2.5cm左右)，千万别弄成负的。保留一点前后距的偏差便于做阳刚的转弯动作，更便于ollie跳，也更便于在粉雪上漂浮。如果常滑粉雪，甚至可把stance offset留到5cm （这个是不是已经比较夸张了?），防止板头陷到雪里。但也别太夸张，过大的偏差会让板子转弯很难操控 (自己目测也别扭哇)。3.6 有关角度选择的一些经验若干专业选手(freestyle)的固定器角度配置：
部分滑手( All Mountain Riders)的固定器配置：
US40/Santa Cruz boardercross单板队：
Burton 2002 单板队：
2 开始前的几点说明
不追求一对一直译，而仅依据自己理解择要编译，如水平所限，有断章取义指出，请谅解。
从时间看这是10年前的经验资料，想想单板制造技术10年的发展，这个角度选择是否今天有大的变化？请知情朋友指出，知识越分享越多。
水平有限，对原文理解错误之处，恳请明白人回复指出来，万别误导了雪友们。
括号中的文字是自己主观猜测，可忽略
3 内容3.1 常有固定器角度类型高山站位用于竞速窄板，单向滑行(板尾是方的)，硬鞋，前后脚固定器角度在+35度到+70度之间。一般前脚角度比后脚角度大5度以上，以维持小弯时对板子的良好控制。
前向站位自由板(freestyle)或追逐板(freeride)滑行常用的站位。前固定器角度在15度~40度，后固定器角度在0度~30度。从人体结构的角度，前后固定器角度差一般不要超过21度。一个常用的山地(All Mountain)滑行角度配置是前21度后6度，如果喜欢刻滑，可以选择前30度后15度。
鸭式站位这恐怕是国内雪场最最最最常见的固定器角度配置了。一般前固定器0~30，后固定器-1~-20之间。这种站位下，自然站立的时候前后膝分别朝向板头和板尾，肩板平行。从人体结构的角度，前后固定器的角度差应至少10度起，雪场也没见前后都0度的。常见配置是前18后-6，或前15后15.
3.2 选择何种角度竞速板 (硬鞋板)竞速板比较窄，角度和鞋子尺码关系很大。一般选择原则是先定后固定器角度：让脚尖稍微出板刃一点点，而脚跟刚刚落在刃上，这样便于对板刃施加压力。至于前固定器角度，开始可从后固定器角度加8度起，自己感受、调整、选择最舒服的配置。对竞速板而言，固定器角度太小意味着在做大幅刻滑时需要身体较大幅度拧转，这样容易累且不能充分释放板子的刻刃潜能。(此句未忠实原文，猜测着写的，待竞速板玩家确认)。如果固定器角度太大，刻刃没问题，但在小弯甚至中弯情况下的更难操控。
自由板或追逐板 (软鞋板)鸭式站姿和前向站姿没对错之分，决定于个人的玩法。无论选择何种站姿，都尽可能让膝盖朝向固定器的方向，刻意拧转容易受伤（用鸭式站姿，或后脚0度站姿练日式刻滑尤其得悠着点）。鸭式站姿的好处，一方面便于自然得深蹲，降低重心，提高稳定性，另一方面便于练反脚。前向站姿，膝盖对着固定器方向，视线自然朝向了板头，相对更适合滑行。3.3 固定器底板和雪板板面的相对位置固定器底板一定要处于雪板板面的中间位置，至少在站位上让前后刃对称。看下面两个图就清楚了：
3.4 前后固定器间距指的是前后固定器中心间的间距(如下图)，很大程度上取决于身高。一般的经验公式是：自由板/滑行板男性 0.29 * 身高，女性 0.27 * 身高；竞速板男性0.275*身高，女性0.265 * 身高。间距越大站位相对稳定，但转弯相对难一点；间距小转弯容易操控，但稳定性相对差点。(个人觉得这个差别其实影响没那么大，以自然舒服为限，过大过小站着都别扭)
3.5 固定器前后距偏差(stance offset)这个前后距偏差，文字说起来就别扭，看图一目了然：
一般选择对称板距(偏差为0)，或者板头距比板尾距稍大(2.5cm左右)，千万别弄成负的。保留一点前后距的偏差便于做阳刚的转弯动作，更便于ollie跳，也更便于在粉雪上漂浮。如果常滑粉雪，甚至可把stance offset留到5cm （这个是不是已经比较夸张了?），防止板头陷到雪里。但也别太夸张，过大的偏差会让板子转弯很难操控 (自己目测也别扭哇)。3.6 有关角度选择的一些经验若干专业选手(freestyle)的固定器角度配置：
部分滑手( All Mountain Riders)的固定器配置：
US40/Santa Cruz boardercross单板队：
Burton 2002 单板队：
