冬瓜是夏季补水瓜类中非常受欢迎的食材，而且，冬瓜的脂肪含量和糖分含量很低，不仅能美容，更重要的是还能瘦身。吃冬瓜前，往往都是要先把冬瓜皮给去掉的，这样才能吃到美味可口的冬瓜。不过，冬瓜全身是宝，冬瓜皮也是可以吃的。那么，冬瓜皮煮水喝也能减肥吗？
喝冬瓜皮水减肥的注意事项
1、经期女性和痛经期间不适合用此法来减肥。因冬瓜皮性寒，喝了冬瓜皮水后容易体寒，痛经和月经推迟的情况很有可能会发生。
2、胃疼和胃寒的人也不适合喝冬瓜皮水。因为冬瓜皮是寒凉性的食物，有胃疼和胃寒病症的人喝了以后会容易积寒，从而会加重病情。
3、阳虚体质的人，四肢怕冷的人，经常生病的人也不适合喝冬瓜皮水。因为这群人需要食用一些温热性的食物来改善自身寒性体质的情况，而冬瓜皮是属于凉性的。
4、营养不良而身体虚肿的人也不适合喝冬瓜皮水。这群人平时需要及时补充蛋白质，而冬瓜皮性寒会相应地阻碍食物的吸收。
5、一般情况下，孕妇是可以喝冬瓜皮水的，但是由于冬瓜皮水属于寒性食物，因此孕妇只能适量饮用，不可过多，否二会影响到胎儿的健康状况。

冬瓜皮水适合什么人喝
1、合适糖尿病人喝。因为冬瓜的含糖量和脂肪含量都很低，还能有效地抑制血糖的上升，对于治疗糖尿病人的三多（饮多、食多、尿多）是很有帮助的。
2、适合有水肿的孕妇喝。因为冬瓜味甘性凉，具有消水肿去暑热的功效，不过因为冬瓜皮是寒凉食物，孕妇还是要少喝。
3、适合想减肥的人喝。因为冬瓜的脂肪含量很低，热量不是很高，所以可以有效地防止人体发胖。