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减肥用餐饮食教程,一起健康减肥

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减肥不是不吃饭,那是不健康的,相反还要多吃,吃好的
其实肥胖恰恰是因为吃的不够全吃的不够好,营养要全,比例要合理,健康的吃最重要,一起分享下你的减肥餐吧


来自Android客户端1楼2017-03-21 15:22回复
    早餐:温水一杯,全麦面包,苹果,生菜,燕麦,核桃,芝麻,红枣,酸奶


    来自Android客户端2楼2017-03-21 15:23
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