性行为来源于人类的动物性。动物都有繁殖的本能，因此人类也天生对性行为十分感兴趣！而阳痿无疑是对这种天性和本能的一种违背。我们常常可以看到处于发情期但无法进行交配的动物会产生狂躁的情绪和极强的破坏性，人类其实也是这样，因此，阳痿带给患者的心理压力和对其尊严的破坏不容小觑。

那么怎样才能预防阳痿呢？看看以下几点吧
1、保证自身神经、内分泌系统的平衡。日常生活作息要规律，不可擅自乱吃一些滋阴补阳的药物等，若有需要一定要在医生的指导下合理用药。
2、加强体育锻炼，全面提高身体素质，养精蓄锐。当自己的身体素质处于低下状态时，常常会出现身体乏力、腰酸骨痛、易疲劳等情况，极易引起阳痿。平时可多进行有氧运动，如跑步、游泳、健身、远足等来使自身血液循环系统得到有效刺激，有益身体健康。
3、尽量不看不良视频，戒掉手淫的坏习惯。没有性伴侣的男性朋友可通过手淫来有效的释放性欲，但频率应控制在一周一两次以内，频繁的手淫不仅极易导致阳痿，也会引起许多其它的男性疾病。
已经出现阳痿症状再做这些还来不来得及？建议及时到医院检查、就诊
若是发觉自己已经出现阳痿症状的朋友，要及时到福州泌尿专科医院进行检查、诊断，若是不确定自己是否阳痿，或是不方便到院检查的，可进入我院官网向我院医生在线详细咨询，在线问诊是我院为回馈广大患者朋友而推出的免费服务，且保证患者隐私，除我院内部人员外无人可查其记录，因此患者朋友们可放心使用。
我院所采用的“性能量”诊疗康复系统具有多方面的技术优势。诊断方面，系统可精确检查生殖器官动脉血流，对生殖器官收缩期血压指数、血流指数等指标进行测量，为医生诊断病情提供尽可能详细、准确的数据。治疗方面，通过特制电极，结合我国传统中医经络学原理，刺激人体相关穴位，调节大脑皮质功能，活跃脊髓性中枢系统，实现康复治疗和保健目的。
温馨提示：功能健全的生殖器是每个男人自信的基础，因此广大的男性同胞们一定要好好保护自己的生殖系统健康，注意预防阳痿，做一个“性”福长久的人。