【日记】170420|十天减肥_减肥吧_百度贴吧

04月01日漏签0天

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【日记】170420|十天减肥

只看楼主收藏回复

话不多说，五一要见家长，剩最后十天突击一下，明天开始，就招5个人，能坚持的，我172、150斤，也要这样大基数的，能来几个人来几个，没人我自己坚持！就十天，傻子都能坚持下来！人够了建群……
前三天，早上中午都是鸡蛋蜂蜜水晚上拌木耳或者西红柿或者黄瓜
中间三天，早上鸡蛋，中午玉米，晚上西红柿或者黄瓜
后四天，早上玉米，中午牛肉或者鸡肉，晚上不吃

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-04-20 19:41回复

这十天下来至少能瘦个6.7斤，需要短时间内瘦的来，互相监督

来自iPhone客户端2楼2017-04-20 19:42

有人嘛

来自iPhone客户端4楼2017-04-20 19:57

来人来人，来个好胖子啊

来自iPhone客户端5楼2017-04-20 19:58

来来来！

来自iPhone客户端6楼2017-04-20 20:03

拼一把吧！楼楼！，我我我

来自iPhone客户端7楼2017-04-20 20:03

收起回复

我167。73

来自iPhone客户端8楼2017-04-20 20:03

收起回复

快来人

来自iPhone客户端9楼2017-04-20 20:19

顶顶顶

来自iPhone客户端10楼2017-04-20 20:19

来自iPhone客户端11楼2017-04-20 20:19

来来来

来自Android客户端12楼2017-04-20 23:09

163 104

来自Android客户端14楼2017-04-21 00:50

165 135

来自iPhone客户端15楼2017-04-21 00:57

今天第一天，6点多就醒了，一直赖床，一会准备弄两个荷包蛋吃，下午要开会

来自iPhone客户端16楼2017-04-21 08:23

来自iPhone客户端17楼2017-04-21 08:27

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