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重庆宝宝长个子可多吃补钙的食物

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  饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、骑士#¥生长发育科、※∴ぷ芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养的吸收,除了让宝宝多去户外晒太阳外,还应注意提供含维生素d较丰富的饮食,如蛋、奶、动物肝、海产品等。
  特别提示:注意限制宝宝过多地吃糖或甜食,这样易使体内的钙和维生素d被消耗掉,导致身体缺钙。


1楼2017-04-28 13:58回复