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视频来自：百度贴吧
IP属地:广西1楼2017-05-22 20:05回复
    起身太快了吧
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2017-05-22 20:30
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      前几部太大
      来自Android客户端3楼2017-05-24 07:58
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        回复 艳火c ：大点不好吗
        IP属地:广西来自iPhone客户端4楼2017-05-24 07:59
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          不协调不顺畅
          IP属地:云南来自Android客户端5楼2017-05-24 08:13
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            第一步主动摆蹬，前面加速要压身体，你起的太早了
            IP属地:甘肃来自Android客户端6楼2017-05-24 09:07
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              起跑都没提起速度
              来自iPhone客户端7楼2017-05-29 22:31
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                起跑频率过慢，步幅过大，小腿，膝踝关节力量不够，要求：碎步快频，爆发式蹬伸，前脚掌内侧扒地，八字蹬，微扣膝！
                来自Android客户端8楼2017-06-07 13:17
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                  这是干嘛了
                  来自iPhone客户端9楼2017-06-07 15:39
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