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师兄控遗不错，关键还是行善去恶，控制心念

首先来说，40天遗精一次遗精是非常好的效果了，
不过你还是感觉身体亏虚，可能是养生恢复还不够，以前亏欠身体太多了。
至于防止遗精的帖子，精华帖子里很多，自己去找找看。
不知道你平时的养生是怎么做的，一般戒色半年，养生做得好的话，会有很大的恢复的，好多人半年基本恢复了80%，一年就差不多完全康复了。
加油，成功在前头等着你哟。

介绍一个小办法。
　　每次性欲来了无**制时，用十指梳头，用力梳，不停的梳，梳头带有按摩刺激性，不大一会下体鼓着的一股欲望被引导上头顶了。就感觉头顶清凉，身体舒适。也不想色了。
　　肾藏精，就像装水的瓶子。一瓶水不满时，总想装满，那个淫欲心反而很重，很想要。
　　但肾气足，精满了以后，就像一瓶水装满了，反而没有欲望，不需要向外去找，也没有淫欲了。
　　所以，越是肾虚的人，欲求越大，能力还越差。
sy=折寿+找不到女朋友+事业无成！！！
记得转发哦。
　

我为什么到现在还是小腿无力膝盖无力？

呵呵，要钱就别要命，要命就别要钱，你想恢复多快就得对自己多狠！！
遗精你要是能一直控制这个频率你恢复会相当快了，遗精这东西过频和完全不遗都不好

《2017年6月绝不可错过了解的事情!》 | 你的太阳 的 Zine 專欄, https://zine.la/article/8db38226492f11e784d952540d79d783/

坚持早睡早起，坚持规律的生活，坚持饮食清淡，加油！

你已经很不错了，继续保持！
这里有88篇控制遗精帖子合集（可以打印学习）文档地址：http://pan.baidu.com/s/1hsqraUo，提取码：7r9a 总有适合你的控遗方法！

为什么每次我每次遗精后都感觉身体很不好呢

楼主和我一样大。我戒色一年了。你比我厉害。身体不好还能做生意……我脑力恢复很多

戒为良药里面有一季是专门讲控遗的，素食为主，吉祥卧，固肾功，飞鸟式，等等个人感觉都非常有效，而且楼主的遗精频率还算正常