夏季炎热的天气，注定让数不过来的小儿患上了咳嗽，最常见的就是伤风感冒，如果不及时治疗就可能发展成为哮喘、肺炎或更严重的病变。大多是由于病毒感染，少数是由细菌感染引起的。所以对于家长来说，通过预防让宝宝远离呼吸系统疾病是最好的选择，那么如何进行疾病预防呢，主要可以通过衣、食、住行方面进行。

　　柔暖舒适、健康流通
　　宝宝的穿着要符合柔软、舒适、冷暖适宜的特点。宝宝居住的环境要做到空气流通，开窗睡眠能增进空气流通，经常性的户外活动能使宝宝机体耐寒及环境温度变化的适应能力增强。俗话说“要想小儿安，三分饥与寒”，户外活动能增强宝宝体质和抵抗力。但是如果发现有病人或患病儿童，尽量避免与其接触。
　　日常家长在外面接触病菌的机会比较多，由于成人体质较强，一般不会患病，但宝宝体质不同于成人，所以下班回家最好不要马上和宝宝亲热。如果哺乳期的母亲患感冒，应尽量治愈。需要哺乳时可用肥皂洗净双手后戴上口罩喂奶；若有发热，可将奶挤出，煮沸后再喂。
　　饮食合理、营养丰富
　　对于预防疾病来说，最根本的是合理的饮食。合理的饮食是提高抵抗力的根本，良好的营养状况是抵御疾病的基础。宝宝日常食物要能满足其能量的需要，要满足基础代谢、食物特殊动力作用、运动所需、生理需要、排泄消耗等。宝宝添加辅食的原则要循序渐进，每次最好只添加一种，先给小量，待小儿完全适应时逐渐加量，然后再给第二种，也从小量开始。比如蛋黄，先取1／7，等食用几天后再变成1／5。如果最开始就喂宝宝1个蛋黄，很容易引起腹泻。

　　保健与出行：避免聚集、常备药品
　　日常家长可以通过注射疫苗、服用药物对宝宝进行疾病预防。家中应该适当预备一些常用药如“易坦静”。易坦静作为宝宝止咳祛痰的首选药已经在妈妈圈中有了很高的信赖口碑，易坦静没有难闻刺鼻的苦药味，也不是冲剂或片剂很难让小宝宝送服，口服液的形式很好掌握计量，同时味道是甜甜的，宝宝不会有排斥的情绪，对于药物的服用和吸收都有很好的帮助。
　　只因，易坦静的组成成分盐酸氨溴索为粘液溶解剂，能增加呼吸道粘膜浆液腺的分泌，减少粘液腺分泌，降低痰液粘度，促进肺表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出。盐酸克仑特罗为选择性β受体激动剂，有松弛支气管平滑肌，增强纤毛运动、溶解粘液，可有效促进痰液排出。

易坦静是专为儿童设计的产品，该药为口服溶液，无色的澄清液体，有芳香气，草莓口味，味甜，非常适合怕尝到苦味的宝宝。
　　而且，有些易使咳嗽加重的食物，如生冷、油炸、辛辣等刺激性食物，瓜子、花生、巧克力等含油脂较多的食物，咸鱼、咸肉、糖果、蜜饯等口味较重的食物，应避免在孩子咳嗽期间给其食用。在这方面，家长要做好教育和监督工作。