老哥们，肌肉劳损要休息几天，才能回到健身里【格斗十三吧】_百度贴吧

11月27日漏签0天

格斗十三吧关注：1,441贴子：103,817

29回复贴，共1页

<返回格斗十三吧

老哥们，肌肉劳损要休息几天，才能回到健身里

只看楼主收藏回复

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-06-26 19:23回复

昨天晚上，痛到不会睡觉，一夜通宵，我还以为是气胸呢！

来自Android客户端2楼2017-06-26 19:24

收起回复

痛到睡不着不是小问题了是不是肌肉溶解

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2017-06-26 23:48

收起回复

一是着凉，二是拉伤，如果肌肉溶解会尿血

IP属地:辽宁

来自Android客户端4楼2017-06-27 03:44

收起回复

这个应该以周记比较合适吧

来自iPhone客户端5楼2017-06-27 09:52

筋膜伤最难恢复，点穴点伤更难

IP属地:天津

来自Android客户端6楼2017-06-27 11:03

收起回复

起码2周，最好去正规医院看看

IP属地:重庆

来自Android客户端7楼2017-06-27 11:09

肌肉的恢复期好像是48小时

IP属地:重庆

来自Android客户端8楼2017-06-27 16:16

收起回复

慢慢好的，我有次手练到拉伤一个星期才能伸直

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2017-06-28 12:25

收起回复

我今天也是，练的浑身疼

来自Android客户端10楼2017-06-28 18:22

至少不能痛再练

IP属地:北京

来自Android客户端11楼2017-06-30 12:24

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

29回复贴，共1页

<返回格斗十三吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴