了解婚前性关系的负面心理效应, 有助于性教育工作者、父母、教师更好地引导我们的下一代走向健康幸福的人生。
许多青少年对自己第一次性行为表示后悔与失望, 因为那并不像自己期待的那样美好。

根据1994 年罗波·史塔契民意调查报告说, 有过性行为的青少年中, 54 %的人说他们后悔做了那件事, 他们多么希望自己当初能耐性地等待。
少女尤其觉得婚前性行为没有多少真情的要素, 少女通常较有可能把性当作表示关怀与显示爱的手段。

因此, 如果男孩在事后没有表现出更大的罗曼蒂克兴致时, 她们便会觉得受骗和被利用了。
对婚前性行为的懊悔心态会持续数年, 甚至终身难以消除。心理损害是最难以修复的。

由于性是很强的一种力量, 一个人对发生过性关系的人会感受到一种感情联系, 而且对其的期待也高度强化, 所以当两人关系终止时会感到心痛欲裂。
有过性关系的人, 在其关系破裂时会感到类似离婚那样的痛苦。

许多人一生都未能从第一次性关系破裂的痛苦中得到完全恢复, 因此影响到他们对后来的伴侣的态度, 以致经常导致情绪上的畏惧或再也不敢全心付出。
有时, 在这种性的关系破裂之后, 情绪上的反应可能达到盛怒的地步, 因为被背叛而产生的愤怒, 可能导致对前男友或女友作出暴力行动。

报纸上许多有关青少年谋杀事件的报道, 常常把事情发生的原因归咎于性的关系破裂。人们在某种亲密关系终止时, 自然会感到愤怒, 何况牵涉到性关系。
一种被出卖的感觉通常会极其强烈。性犹如情绪上的炸药, 一触即发, 身陷性迷惘的人不会看清实情。

当事人相信双方都是在爱, 但事实上因为没有婚姻的终身感情承诺, 都很难全心全意投入。这样的关系在终止时, 很可能导致嫉妒性的愤怒, 甚至暴力。
许多人对婚前性关系会有深刻的负咎感,其实这是良知的声音。但当今的人们却经常把它当成某种过时的维多利亚式的伤感而以否定。

道德上的负咎感是一种正常、健康的心理反应, 显示出个人良知的呼唤。有充分的证据表明, 即使在当前“性解放”蛊惑人心的时代, 许多人对不轨性行为仍然会产生负咎感。
年轻人经常因为在没有结婚的情况下有了性关系, 从而导致别人受伤害, 自己也感到内疚和罪恶。当情侣关系破裂时, 女方所受的打击比男方还大。

男孩子也可能会感到良心受谴责, 因为自己对一度关照的女人造成太大的痛苦与损害。正如一位高中老师在被问到对自己高中的时代最感到后悔的事是什么时, 他说:“高中那段日子最令我感到懊悔的事, 是我一手摧毁了一个女孩的心灵。”
婚前性行为可能使年轻人的人格成长停滞不前。
年轻人陷入性关系的漩涡之中, 就等于把心胸完全封闭在两人的小圈子里, 丧失了与他人交朋友、参与文体活动、开发技巧与兴趣并尝试去尽更大的社会责任等向外发展的好机会。

在一个该专注于人格全面发展的重要时期, 这些青少年情侣却在性涡流里彼此缠绵,其他的友谊与关系就此被排斥掉。在追求轻松与性愉悦的心态下, 课业受到忽视。这样一来, 必然影响到今后的事业成就。女孩所受的危害尤其严重, 因为婚前性行为能使其个性与独立性的发展受到阻碍。
正如纽约的一名精神病医生塞姆尔·考兹曼所说:一个在人生早期就跟男孩子建立性关系的女孩, 可能后来会发现自己个性的发展受到了阻碍, 因为她早早地成为他的一部分, 而未能发展她自己的独特性, 以及独立存在感。

性关系破裂之后觉得被利用或被背叛的青少年, 会在以后的两性交往中经历感情上的困难, 即“一朝被蛇咬, 十年怕草绳。”这种情况已在许多人身上得到应验。在关系破裂的伤痛之中, 情绪上产生退缩, 不相信任何人能够成为其忠实的配偶。
正是记忆中受背叛的痛苦, 阻挡了他们走向依赖和依恋他人的路。女孩可能变得对所有的男孩持猜疑眼光, 认为他们只对自己的肉体有兴趣; 男孩也可能丧失信任感, 而不敢再向对方付出真诚的感情。

因为青少年期的性经验而导致感情的退缩可能持续多年, 所以, 有些人在20 多岁以后发现自己患了感情***症, 无法充分地、无保留地爱另一个人。这种情况可能影响日后幸福的婚姻。 性也会毁坏友谊。
通常, 原本是互相关怀的美好友情, 在涉及性的纠葛时就会受害。友谊涉及沟通、共同参加活动、发展兴趣等许多个局面, 但在友谊中掺进性行为之后, 就可能使性超乎一切之上。

性会抑制先前培育友谊的健康交往和正常的相互帮助。有个年轻人这样描述过去关系温馨的朋友在有了性关系之后的变化: “性成了我们的关系的中心之后, 我们的关系就发生了变化。
愤怒、没耐性、嫉妒与自私等心态时常困忧我们原本美好的友情。我们无法再交谈了, 彼此都感到枯燥乏味。我很想改变这种情况, 但又无能为力。”

寻求婚前性关系会腐蚀人格。如今在一些学校里, 约会时强暴女方成为司空见惯的事。
1988 年在罗德岛对小学六年级到初三学生的一项调查中发现, 有60 %男孩与49 %女孩认为: 如果男女约会超过六个月以上时, 则男方强迫女方发生性关系是可以接受的。婚前性关系如此轻率, 伦理与道德必然丧失。