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每天五百俯卧撑！

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早晨三百，50个一组，共6组，耗时30分钟；中午二百，50个一组，共4组，耗时15分钟；
IP属地:山西来自iPhone客户端1楼2017-08-14 22:17回复
    你牛
    来自iPhone客户端2楼2017-08-15 12:15
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      半小时300个也就是我的极限
      来自Android客户端3楼2017-08-16 01:03
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        厉害了
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2017-08-16 12:51
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          啥意思，少？
          IP属地:山西来自iPhone客户端7楼2017-08-29 12:46
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            坚持一周我来帮你顶贴
            IP属地:广东来自Android客户端8楼2017-08-29 12:59
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              坚持才是王道
              IP属地:四川来自Android客户端9楼2017-08-29 13:51
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                对！
                IP属地:山西来自iPhone客户端10楼2017-08-29 16:11
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                  坚持才是王道。。我从5个开始做起，，坚持做到了现在一次22个。
                  11楼2017-08-30 17:10
                  回复
                    厉害了，我一天基本是200个左右，隔天做
                    星座王
                    点亮12星座印记,去领取
                    活动截止:2100-01-01
                    去徽章馆》
                    IP属地:河北来自Android客户端12楼2018-02-01 19:23
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