我申请个，吧主大人好

ID：你是我的眼
工作时间：早上9点到晚上10点
工作经验：胃病吧10级成员，一直默默给群友提养胃建议
申请感言：三年前以胃病患者的身份进去贴吧来寻求帮助和共勉，基本上都会关注治疗胃病的方法，对胃病调养略知一二。我将严厉打击贴吧卖药骗子，“网络医生”。我也希望能打击害人广告。本人符合申请条件，特此申请为胃病吧小吧主职位。我要为病友们营造一个干净的交流环境。

这个平台很好，感谢吧主。算我一个呗，胃病是一种慢性病，大家可以好好来交流怎么做。比如饮食方面：
一、豆奶虽好，但为寒性，能取代牛奶。
　　二、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走。
　　三、胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆糖水等也都不宜多吃。
　　四、硬的、纤维类的东西不好消化。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。http://zhongyi.wz16.net/zhongyichangweibing/20170828112839.shtml
　　五、汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。
　　六、胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。因而建议少吃多餐。
　　七、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。
　　八、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
　　九、菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化。
欢饮交流指导。

吧主不在了，你们都回家休息去吧

差点忘记了，这事……晚上提升小吧主

恭喜
as54487
成为小吧主，此贴终结 不在批准小吧

吧主，真奇怪，今天手机上贴吧，怎么那么多Meta07吧的贴子出现，一个版面80%的贴子都是