各位老铁们，有没有专门针对下背阔肌的动作推荐个。我把所有的动作都试了，都找不到感觉。。。【健身吧】_百度贴吧

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各位老铁们，有没有专门针对下背阔肌的动作推荐个。我把所有的动作都试了，都找不到感觉。。。

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