向心性肥胖？？？糖皮质过高？？？楼主是不是地塞米松之类的药吃多了半吊子随口一说妹子别当真啊。薏米红豆粉不错的，我当晚饭，喝了一个月瘦了4斤。后来就懒得喝了。。

薏米红豆粉确实不错。中医学生强力推荐。

我(⊙o⊙)…我不知道，肉肉的话多运动试试，当然我是做不到的

湿气重啊，少吃些辛辣的吧

是不是吃饱就坐……
華夏復興，衣冠先行
始於衣冠，達於博遠
復興之路，道阻且長
漢服復興，與君共勉
　　　--豈曰無衣，與子同袍

湿气重，红豆薏米粥
薏米去湿的
然后房子里加个除湿器
吃辣发发汗
多去汗蒸拔罐

肚子肉多说明腰短腿长啊羡慕死了把肚子遮了，露出大长腿就好了嘛

买艾灸盒和艾段，自己做艾灸

湿热喝中药啊。。。还要看是湿重还是热重。。

我就肚子肉多 是不是姨妈来还痛 然后月经期毛孔粗长痘痘！！！！ 然后还有淤血！ 是 寒湿重 然后气血虚 表现宫寒 肚脐以下脂肪堆积 腰两侧肉不多！ 可以经常喝点红糖水 月经前几天煮一下红糖生姜水 促进排淤和补血 月经后可以多吃点红豆薏米 然后有条件的话可以在月经前后煮一点当归（国药店有买）鸡蛋 平时可以吃桂圆红枣！！！ 真的特别有效 毛孔都会小很多 而且能缓解经痛 解宫寒 还收小腹

红豆薏米水