详说一个很有用的穴位——三阴交

即足内踝上缘，四横指处。
【取穴方法】取穴时，患者迎正坐或仰卧。该穴位于人体的小腿内侧，足内踝上缘四指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。
【按摩方法】
每天11时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟，对治疗各种皮疹大有裨益；
每天11～13时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟，对血压具有良好的调节作用；
每天下午17时到晚上19时，用力按揉左右腿的三阴交穴各15分钟，具有促进子宫和卵巢血运畅通的功效，可防治各种妇科病；
每天晚上21时左右，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟，具有健脾、收紧脸部皮肤、防止双下巴的功效；
每天晚上21时至23时，按揉左右腿的三阴交穴各15分钟，具有调经、祛斑、祛痘、除皱等功效。一般来说，坚持按揉一个月就能看到明显效果。
【主治症状】
1.消化系统疾病：急慢性肠炎，细菌性痢疾，肝脾肿大，腹水浮肿，肝炎，胆囊炎；
2.泌尿生殖系统疾病：肾炎，尿路感染，尿潴留，尿失禁，乳糜尿；
3.妇产科系统疾病：月经失调，功能性子宫出血，痛经，带下，更年期综合症，阴道炎，盆腔炎，前阴瘙痒，胎位异常，子宫下垂，难产；
4.精神神经系统疾病：癫痫，精神分裂症，神经衰弱；
5.循环系统疾病：高血压，血栓闭塞性脉管炎；
6.其它：荨麻疹，神经性皮炎，膝、踝关节及其周围软组织病变，糖尿病。
三阴交穴如此重要，我们平时一定要多多按揉，按揉时配上使用古墨灸（药墨+元寸灸）触火点灸与药墨的热敷效果更好。药墨结合药墨的特性与各大传统疗法优势于一体，40余味中草药发酵，通过点灸与贴敷，药墨作用可快速渗透到血液中，墨随血走，对于通经络活气血，保护脏腑功能，拔出体内邪燥，祛除体内毒素等都有很好的效果。
对于三阴交这样重要的穴位，配以药墨之功效，效果更佳！