失眠吧 关注:237,846贴子:2,841,559
  • 3回复贴,共1

免费分享快速入睡方法

只看楼主收藏回复

不用药物,全靠自己,一生受用。因为我以前也失眠。我知道你们的痛苦,所以想帮助你们


来自Android客户端1楼2017-11-16 23:07回复
    想问我的关注一下我吧。我怕我没有看到


    来自Android客户端2楼2017-11-16 23:07
    回复
      什么方法


      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2017-11-19 09:38
      回复
        首先得练习呼吸,这个要慢慢讲才行,也就是自我催眠


        来自Android客户端4楼2017-11-21 22:36
        回复