请问大神们，你们健身一周几次，一次多久啊？我是上白夜倒班，一星期白班，一星期夜班，这样的工作时间可以健身么_健身吧

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请问大神们，你们健身一周几次，一次多久啊？我是上白夜倒班，一星期白班，一星期夜班，这样的工作时间可以健身么？身体会不会吃不消？

送TA礼物

IP属地:天津

来自Android客户端1楼2017-11-17 02:17回复

可以健身。一周三到四次。

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2017-11-17 08:31

建议一个星期4-5天一次1小时左右有什么健身问题可以看小尾巴加我

来自Android客户端3楼2017-11-17 08:47

熬夜不好

来自iPhone客户端5楼2018-10-11 21:35

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