上海确实不好打，球风顽强，后排防守开挂，进攻点多，人员配置强于我们，只有拦网稍弱，我们只有拼发球，进攻上争取多制造些破坏性拦网

楼主不必多虑！

打到这份上了，各家底牌都清楚了。爱谁谁吧。

队员们多进吧里看看，打上海心里就有数了

楼主好文！和上海比较天津体能是最大优势，保持注意力每分必争，拖到三局以后上海掉得很快。天津女排加油💪

1、虽然我们没有主场优势，但第一场决赛，对方比我们的心里压力更大，只要我们自己放开，这场比赛对我们最有利。因为一旦我们取胜，局势马上就会反转，主场优势就在我们一边了。而对方取胜，仅仅是保持之前的主场优势而已。因此，第一场比赛对我们非常重要。

小姑娘一觉醒来又欢蹦烂跳了，老姑娘会累积，有文章可做。技战术包括各种组合都明了，不足为惧。高速度、强对抗、大压力会迅速消耗体能，体能跟不上，大脑停转就不远了，上海江苏第四局尤为明显被动的本能反应了。决赛第一场老姑娘体能最好，依次衰减，第四场回到上海恐怕达到最累点，选择第四场突破，客场拿下最为明智。

2、天津队要充分发挥发球的优势，以发球压制对方的进攻。在发球榜上我们以131：80，有着明显的优势，对方在心里上也会有一定的压力。

3、要利用对方拦网一般，加强进攻，争取主动。上海的拦网毕竟比八一、江苏和辽宁有明显差距。为此，对方也比较忌惮我们的进攻，尤其是李盈莹这个点，要给对方足够的压力。李盈莹和刘晓彤、王媛媛、王宁相互呼应。对方重点盯李盈莹，就多点开花，如果对方分散盯人，就重点通过李盈莹突破，让对方顾此失彼。

4、我们采用双自由人战术，通过与辽宁队的半决赛可以看出，即使孟子璇发挥不稳定，刘丽雯也能顶上去。所以这个点我们不必过于担心。另外，可以通过李莹首发上场给孟子璇提供一定的精神支撑，减轻心理压力。我相信，孟子璇只要放平心态，完全可以顶住上海的发球。毕竟上海发球的攻击性不如江苏和辽宁。

5、要充分发挥我们体能方面的优势，放平心态，即使大比分落后也不要急，稳住阵脚，死咬住对手，不求在大比分落后的局内翻盘，只求拖住对手，消耗对手的战斗力，位下面的比赛正确主动。哪怕某一回合落败，也要尽最大可能拖住对手。因为在系列赛中，比赛场次比较密集，对手年龄偏大，前一场比赛消耗过大，后一场比赛往往会因为体能问题而溃败。

一切看临场发挥，上海队在主场压力比我们大，她们知道主场必须拿下，否则她们的客场将异常艰难！天津不是江苏！另外双方教练组都是老谋深算型的，天女虽然年轻队员居多缺乏大赛经验，但是教练组成熟，主要是告诉队员，不要有背想赢怕输的思想包袱！

6、关于追发有两个策略可以选择：
其一是追发金延璟。虽然金延璟的接发很稳定，但金延璟的体能已经大不如从前了。第四回合与江苏队的比赛，到第四局中段，金延璟的体能问题就比较突出了。如果江苏队不是自己失误过多，也许上海队就被江苏拿下了。因此，追发金延璟的意义在于拖垮她的体能，从而抑制上海队的进攻。搞定金延璟，上海必败。
其二是追发第三接发人或者发第三接发人与自由人之间的空档，目的是直接压制对手的一传质量，破坏对手的一攻。

7、拦防。由于对方接应的进攻能力比较突出，因为我们的拦防任务就比较重。特别是副攻，要随时注意场上的动态，判断对方的进攻意图，及时移动到位。因此，对上海队的比赛比较考验我们副攻的拦防意识。但也不要因此有比较重的思想包袱，毕竟上海队的进攻棒头不是那么恐怖，我们的即使单人拦网被突破，我们的后排也能有一定的有效防守能力。