你们因为熬夜都产生过哪些毛病？
我大概从高中开始就很少有不熬夜的时候，因为熬夜，我出水痘时都没长痘的额头长了痘痘，还长了很多脂肪粒，脸部经常浮肿，视力下降，干眼，牙龈发炎，起夜尿频（是因为长期熬夜导致的肾功能下降），肝火旺盛（导致内分泌失调，经常头晕胀痛，睡眠不佳），心脏经常抽疼（检查了说是胁痛症）皮肤状态更不用说了，自认为经常是惨白的状态…
熬夜真的给我的生活带来了很多不便，思维迟钝，记忆力下降明显，工作效率低，我的工作极其费脑子，所以真的好希望戒掉熬夜，多活几年