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蒜泥白肉主料:五花肉:200克配料:黄瓜:半条、红泡椒:3个

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蒜泥白肉
主料:五花肉:200克
配料:黄瓜:半条、红泡椒:3个
调料A:葱姜:少许、蒜头:50克、盐半:小勺、料酒:少许、八角:少许
调料B:鸡汁:一大勺、味级鲜:1大勺、红油:(辣椒油)1大勺、芝麻油:1小勺、白糖:1小勺、香醋:1小勺
做法:
1、准备五花肉和黄瓜;
2、锅中加水,并加入姜葱蒜、八角、料酒、少许盐,放入五花肉煮至水开;
3、煮的时候要不时翻动五花肉,同时去掉汤水中的泡沫;
4、煮开后,在原汤中继续闷上半小时,让肉熟透;
5、半小时后取出放入事先准备好是凉开水中稍做冷却;
6、五花肉冷却的同时,准备好黄瓜;
7、洗净后用刀均匀地切掉一层黄瓜皮;
8、然后在用刀均匀地片出黄瓜条;
9、依次片好薄片备用;
10、取一片从一头卷起;
11、依次卷好放入盘中;
12、把红泡椒切小块间隔点缀;
13、切五花肉时尽量切薄;
14、切成大约为3、4MM的片;
15、依次切好后摆入盘中;
16、将大蒜捶成茸后加少许盐和少许原肉汤充分搅拌,调成稀糊状然后放进微波炉加热1分钟(这样蒜味更浓郁),然后加入上述调料B,搅拌均匀;
17、将调好的料汁均匀地淋入盘中,即可食用。


来自Android客户端1楼2018-03-23 19:47回复