今天下午，站桩，
腹部突然自动呼吸，气从下面冲起，冲得喉咙轰鸣不短，并继续往上冲破冲到脑里，
持续了3个多小时，
舌头自动上翻顶上颚。心脏那还发出噼啪的声音。
可好像每年冲破百汇。
现在只要需要，提气就可以继续往上冲。
腹部呼吸刚开始的时候，全身大汗。