首先以sy的时间来算比我长的应该不多我估计应该有16年上下了吧！现在正在戒色中，一边分享一遍戒，如果我这样的都能戒除，那么我相信你也一定可以戒掉！
接触戒色吧之前，都是强戒一直到4月中旬从来没有超过10天，从开始一日多次到一天一次再到后面隔一天一次，最后以至于身体只能支持我一个礼拜两次左右了，精气神这些都暂且不说，就光为了满足欲望的频率就已经告诉我“你生体吃不消这样平凡的sy了”所以开始了戒色的新篇章。
说到戒色其实只是自己骗自己罢了，对于之前的我这个戒可谓破了又破实在惭愧，以至于现在回首看看那时的自己我给自己做个定义那不叫戒。叫什么呢就叫觉察的萌生，觉，围绕觉的词汇有很多，感觉就觉的一种他开始在萌生，围绕自身的诸多症状，让我开始有了一种感觉就是这个要戒不然身体要垮！然后我发现了戒色吧！
从洗脑戒色到悟道戒色从通俗易懂到，“故弄玄虚”。我尽然开始理解这个所谓的故弄玄虚了，现在就个人感悟想和其他戒友说几句心里话，有不到之处，还请多多指教！
第一个：如果你觉得靠戒色吧，靠看文章就能戒色那是不可能的，戒色能靠的只有自己，你必须先向内求，内在的东西起了变化外在的变化会随之而来，到时候你就会选择来到戒色吧，就会去看戒色的文章，看似相同的两句废话实则有大大的不同。
第二个：明白第一个就算入了门，接下来马上会明白sy好戒yy难戒，而真正的戒色就是这个过程，并且告诉大家这其实是最难的也最长的过程，稍有不慎，有概率从此一蹶不振都难说好就好在，处在这个过程能看到努力带来的好的转变，使之成为你坚持的不懈动力，但是还是要万分小心。
第三个：到了这个境界我管它叫学无止境，其实在第二点坚持个两三年，就算成功，有一部分人则会选择进入另一个领域，我们叫玄学，叫宗教叫迷信.....当然不同层次的人叫法也不同，我只能说这部分人开始向真相靠拢。
所以说了这么多，做选择题的不是别人，就是你，只有你自己才能对你自己的人生负责，所以你想成为什么你就去选择他，没有人可以帮你只有你自己可以，而当你发自灵魂开始行动，那么这个世界都会帮助你！