感觉上一次减肥过去还没多久
当时是节食+运动的方式
花了两个多月的时间
从62.5kg减到49.9kg
一年多断断续续又胖回来了一些
打算开始重新减肥
所以想找几个小姐妹一起呀~
要求：
1.现在体重在50-60kg
2.成年人
3.健康的减肥方式，不吃药 不断食
4.每天报体重及所有饮食情况
5.有自己的合理的减肥计划
6.没完成每天计划愿意接受惩罚（以便互相督促）
7.希望你是个有自制力的人！
暂时就这些吧~
满足要求的按照我下面的格式报一下你的数据哦 合适的我会回复你
【昵称】：160cm 55.5kg
短期（10天）目标：53kg
长期目标：45kg
找人截止今晚12点哦~