倒吊几分钟下来头昏是正常的吗，多久才能适应_倒吊吧

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倒吊几分钟下来头昏是正常的吗，多久才能适应

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IP属地:福建

来自Android客户端1楼2018-07-13 17:31回复

倒吊时头怎么放，望着地面还是直视前方

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2018-07-13 17:32

有大佬讲解一下嘛

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2018-07-13 19:43

刚开始都头晕，坚持一周左右就适应了

IP属地:美国

来自Android客户端4楼2018-07-14 05:32

收起回复

只能到3分钟，有点晕我就做抓着绳子把头抬高点。会出很多汗

IP属地:甘肃

来自Android客户端5楼2019-01-09 23:21

倒吊有什么好处

来自手机贴吧6楼2020-03-06 00:03

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