当做修行吧
首先要能控制作息
其次要多看书看电影看话剧 不要把时间刷过去
心态调一调 不要苦恼 伤身体 吃苦嘛（但是不想变成能理解苦瓜美味的人😭
变人精变人精变人精
啊啊啊啊啊好想裸辞去斯里兰卡啊大概会饿死在那里吧😭