这吧好冷清啊，跑了一个月了，原来166现在158，还是有效果的，哈哈，当然还得管住嘴【原地跑吧】

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这吧好冷清啊，跑了一个月了，原来166现在158，还是有效果的，哈哈，当然还得管住嘴

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2018-09-30 18:52回复

每天跑多久啊

IP属地:贵州

来自iPhone客户端2楼2018-10-06 10:11

收起回复

室内跑步，只要坚持不停下来，我觉得比室外舒服，挺好！

3楼2018-10-08 17:22

原地跑步真的有效果？我跳绳5个月瘦了15斤，后面胖回去5斤

来自iPhone客户端4楼2019-01-28 20:14

楼主，你瘦8斤，厉害👍。请问你是早上跑还是晚上跑？

IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2019-07-02 20:53

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