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一个中医教授说,中老年人每天三杯茶,最好是绿茶,有助于预防心

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一个中医教授说,中老年人每天三杯茶,最好是绿茶,有助于预防心脑血管疾病。
另外,预防心脑血管疾病,在饮食中还可以注意以下几方面:
炒菜时加一些大蒜或者洋葱
每天摄入食盐量不超6克
饭后喝一点山楂泡的水
一周吃一次黑木耳或者红枣、芹菜汤


IP属地:河南来自Android客户端1楼2018-12-08 20:26回复
    现在人吃的太饱了、太好了


    IP属地:安徽来自iPhone客户端2楼2018-12-08 20:28
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      该吃吃,该喝喝,不然挂了就连想都没可能了


      IP属地:贵州来自Android客户端3楼2018-12-08 20:59
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        胃能受得了吗,睡眠能受得了吗


        IP属地:辽宁4楼2018-12-08 21:03
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