【问题求助】前辈们，第一次遗精隔了24天，这一次只有11天这正【戒色吧】

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【问题求助】前辈们，第一次遗精隔了24天，这一次只有11天这正常吗？？怎么控制啊？

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来自手机贴吧1楼2018-12-16 06:19回复

固肾功吉祥卧，去看彭鑫博士得视频，有治疗遗精的食疗方法

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2018-12-16 06:24

一个月遗精三次算正常，多积德行善，练习固肾功晚上别练，一定要避免意淫，少吃肉吃肉会导致遗精的

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2018-12-16 07:03

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正常。做固肾功试试。
双腿并立站直，弯腰用手掌触地，如果一开始比较吃力可以循序渐进的来，注意腿不要打弯儿。找准大腿内侧的拉紧感，而不是膝盖弯的拉紧感。每天做几组，一组几十个长期坚持，加固精关

IP属地:内蒙古

来自Android客户端5楼2018-12-16 07:07

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