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戒饭行动。今天是第二天。为了减肥我也是拼了。

戒饭行动。今天是第二天。为了减肥我也是拼了。



与其节食，不如运动


加油喔


不吃晚饭就行


我给你介绍个减肥要不要


竟然看饿了。


土豆热量高，不适合减肥吃


土豆属于中GI的食物，可以适量但不要多吃，玉米是低GI食物饱腹感强，适合减肥人群


肯德基 可乐 走一波


土豆不可以的 换水煮青菜花菜都可以 少油


微信发给我，我加你，给你推荐


减肥主要还是运动，节食没用


一个月带你练出八块腹肌


楼主 你在节食吗 我是做健康形体管理的 如果你把自己的身体当一回事的话 不要胡乱减肥喔 我可以帮助你减肥 我把我的微信私信你 你可以先了解下我们的这种减肥方法


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