刚开始戒色的时候，很多人不知道淫邪的危害，不知道怎么控制欲望，也不知道如何解决戒色过程中遇到的一些问题。所以，很容易被淫邪诱惑而破戒，不知道身体出现一些症状后该怎么办！戒色初期一定要多看戒色书，学习戒色知识，提高自己对淫邪的认识和学会控制自己欲望的方法，这样你对淫邪的警惕心会越来越高，戒色也就容易一些了！ 兄弟，你那有戒色书吗？要是没有就把油箱用私聊（一定要用私聊，不要直接发在这层评论里，这样可以避免你的隐私外漏）发给我，我给你把戒色书发过去，你放到手机里平时看看，对你戒色会有很大帮助的

努力，学习戒色文章认识危害，远离黄毒！

阳痿早泄你觉得怎么样

2019.1.15 第一天

2019.1.16第二天 还是有正常的冲动

远离黄源,把那些东西都删掉,不要干这种龌龊的事情了,多做正能量的事情,多学习戒色知识来强大自己,每时每刻都是实战,心魔来速斩杀!

可以多去看看受害者典例，sy会导致阳痿，早泄，脱发，各种症状

2019.1.17第三天 还算正常，就是看小说一些不是黄色片段就是正常小说有点含蓄的那种，勃起硬把邪念去了 继续坚持

没事，戒色吧老哥们都是善良的，有问题早问，但戒色是坚持，共勉

加油，第九天。

2019.1.18第四天 又做了春梦，我怎么发现我最近戒色之后春梦频率有点高，也没有意淫和看黄源之类的东西，最多有过一点点的电影或者电视剧片段有过冲动勃起，不过很快让我压下去，现在腰身非常酸没遗精，这是什么情况。。。