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减肥这事你们怎么看待客观的说你们是怎么瘦下来的

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减肥这事你们怎么看待客观的说你们是怎么瘦下来的
来自iPhone客户端1楼2019-01-23 19:22回复
    通过代谢瘦下来的喝过瘦身的奶茶
    来自Android客户端2楼2019-01-23 20:13
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      把胃搞坏，从此以后只会瘦
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2019-01-23 20:45
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        一直在减肥却越减越肥
        来自Android客户端4楼2019-01-23 21:22
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          合理控制饮食和食欲，适当运动
          来自Android客户端5楼2019-01-23 21:29
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            少吃吧
            IP属地:河南来自Android客户端7楼2019-01-23 22:56
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              减肥没啥好办法，减肥药什么的东西的，就算能减危害很大，反弹很厉害，
              真正减肥只能控制食量。多运动，这样不会反弹，还不会走样
              IP属地:河南9楼2019-01-24 10:03
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                一天两顿饭少吃，不运动，两个多月从100斤瘦到84斤
                10楼2019-01-24 11:14
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                  180斤开始减肥 一年多成功增重到206斤
                  IP属地:河南12楼2019-01-24 13:51
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                    减肥酸奶
                    IP属地:河南来自Android客户端13楼2019-01-24 15:21
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                      正常八分饱＋运动，
                      IP属地:河南来自Android客户端14楼2019-01-24 18:04
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                        晚上饭不吃…然后瘦了四十斤我男的…
                        来自iPhone客户端15楼2019-01-24 18:24
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                          多去健身房吧
                          来自Android客户端16楼2019-01-25 09:45
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                            弃疗
                            来自iPhone客户端17楼2019-01-25 09:59
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