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想要减肥，求推荐好的有效方法

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想要减肥，求推荐好的有效方法
来自Android客户端1楼2019-02-10 08:20回复
    吃了一款食品级的代餐来帮助控制每一餐的热量然后三个月瘦了三十斤，我觉得效果还挺不错的，重点是寒假照样吃没胖
    来自Android客户端2楼2019-02-10 10:19
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      可以私信我 不需要节食 也能变瘦～
      来自手机贴吧8楼2019-02-25 22:10
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        我觉得那种纤维膳食代餐还可以，我吃这个效果比较明显
        来自Android客户端9楼2019-07-03 23:07
        回复

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