19年计划

5:30am 起床、洗漱、换衣
5:50am 出门晨运
7:30am 回到家。简单冲洗、吃早餐、读报纸、上班、听有声书
9:00-9:30am 开始工作
12:30pm 午餐、阅读报纸或电子新闻（包括微信公众号）
1:30-2:00pm 开始工作
6:00-7:00pm 下班、听有声书
7:30pm 晚餐
8:30pm 散步
9:00pm 和孩子共读
9:30-10:00 开始洗漱、护肤、上床、听有声书
11:00pm 前希望能睡着
（一起执行。。。。自律起来）