不想让痛风发作，关键要做好这两点！
痛风复发是让痛风患者很头痛的问题。 痛风首次发作以后，大多数的患者会在2年内症状复发，之后每年发作几次或几年发作1次。如果不进行治疗，痛风的复发会越来越频繁。
痛风的首次发作，意味着患者体内的尿酸代谢失去平衡，此时，痛风患者的关节内已经有尿酸盐结晶沉积，或正在不断形成新的尿酸盐结晶，当血尿酸水平和首次发作时的血尿酸水平接近时，或在其他因素的作用下（以高嘌呤饮食、饮酒，突然受冷等最为常见），痛风就会卷土重来。
可见，如果要避免痛风的反复发作，至少需要做好这两件关键的事情：一是避免尿酸盐结晶的沉积，二是避免痛风发作的诱发因素。
其中，避免尿酸盐结晶的沉积最为重要，没有尿酸盐结晶，就算存在痛风发作的诱发因素，也不会有痛风的急性发作，所以想要治疗痛风，同时避免痛风发作的诱发因素，这样才能避免痛风复发。
很多风友都把溶结晶的希望寄托在服用降酸药上，希望通过降尿酸的方式来慢慢的溶解尿酸结晶。但事实是：只有非常小的尿酸盐结晶或痛风石才能在尿酸值降到320 umol/l以下时自行溶解。对于那些时间比较久的尿酸结晶和较大的痛风石，它的内部已经纤维化和钙化，此时即使尿酸降下来，它也很难自行溶解掉。
所以想通过服用降酸药来溶解痛风石的几率很小，长期服用降酸药不仅会产生依赖性，而且还会对肝脾肾造成伤害，有些伤害甚至是不可逆转的。最主要的是即使你的尿酸水平不再升高，但只要尿酸结晶、痛风石还存在，那么痛风还是会反复发作！