给自己动力，给自己希望，明天会更好

可以私聊留个VX 给我，我们有几个兄弟搭建了戒色联盟会，一起加油！

兄弟 想想你自己的前途 你的父母将来需要你来养 你自己将来的子女 婚姻 这些东西你以为不戒掉手淫可以很好的处理？ 这难道还不足以让你警醒？ 你还需要什么理由？ 难道过去的力不从心和屈辱 不足够让你刻骨铭心？

可以是为了自己有一个健康的身体啊，为了自己有一个更好的未来，多想一下你的父母，一定要争气啊，我们共同努力，加油。