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街头篮球之用手指怎么转篮球

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玩街头篮球的很多人都会用一个手指转篮球。今天我来给大家说说我是怎么用手指转篮球的。 
1.找一个篮球,最好气不太足的,因为气不足可以不容易使手受伤,并且气不足的话,球的重心也低,比较容易把握。先试着用一个手将球旋转起来,开始的时候可以不去试着用手指接住球,那样手指容易受伤,当然,转球之前还是要吧手指甲剪掉的。 
2.在你能吧球拨的很转时,即有一定的转速度的时候,并且一定要平稳,这个时候就可以试着用手指借助球了,刚开始练的时候,给球一个初始速度时不要把球抛的太高了,防止落下时,伤害到手指。注意这一部分,球的旋转平面在水平面时才可以。 
3.很多高手都可以用另外一只手拍球给球继续旋转的动力,刚开始学的时候就不要这样了,只要保证球在手上旋转的时间越来越长就好了,我记得我能坚持10秒左右的时候才开始用另外一只手加速的。 
4,这个时候你对于转球有一点经验后,就可以学着用另一只手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不转了,或者把球拍掉了,其实在另一只手拍到球的一刹那,顶着球的这只手要顺势移动一下,才能保证球的平稳,不过这种感觉也是要慢慢培养的。 
5.等可以用手拍球加速时,这个时候你应该能坚持好几分钟不掉了,这个时候你就可以玩各种花哨的动作了,换手指,换手,从胯下抛过来,从腋下转一圈,慢慢的,就能自如了 
6.整个过程,因个人球性的好坏而已,快则1.2个礼拜,慢的话,一个月应该也可以学会。 
 


IP属地:江苏1楼2009-07-06 12:33回复
    恩 
    顶一下


    3楼2009-07-06 13:09
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      ding


      4楼2009-07-10 14:15
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        • 123.117.81.*
        支持!


        5楼2009-07-17 13:14
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          这个我都不知道么??


          6楼2009-07-17 16:32
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            7楼2010-02-04 16:40
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              不错哦~现在我还不会转球


              8楼2010-02-13 21:59
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                DDDDDDDDDDD


                9楼2010-02-14 10:18
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                  • 122.229.193.*
                  顶 帅呆了 耍酷必备


                  10楼2010-05-02 17:08
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                    我试试看


                    来自手机贴吧11楼2013-01-22 19:01
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