中西医结合医院 2.52升，145.2mg，顺便开了一盒国产缬沙坦，只花了6快钱，进口药的零头，以后考虑把降压药换成国产的算了。

中西医结合医院 2.2升，118.4mg，还是感觉中西医结合效果好。从11月到现在这个已经是最低的一次了。现在过年以后一直在家。伟素不吃了，自己让医生换成双嘧达莫，目前看也没有太大的起伏。现在吃中药已经正好一年了，效果还是挺明显的，虽然不是名医但是也不想折腾了。看第二年中西医结合的效果。一时半会不打算停药。

虽然现在的定量都低于150但是高于100，留尿在桶里还是有泡。泡沫要过一段时间才能完全消失，转阴了还是有泡，估计100以下才能没泡。

0.2左右是个坎

0.15左右徘徊的人也很多

0.1上下也不要太纠结

疫情在家可能休息的好点，最近又上班了。在家最低40左右，上班100以下稳定，偶尔特别累或者情绪剧烈波动200左右一次。没有超过300。今年总体好了很多，开始筹划减药或者停药。中药快要吃了两年。目前只吃降压药半片，康复片和中药。

又回顾了以前的化验单和药单，吃中药已经接近2年了。2019年2月，到21.2。还差几个月就要2年了。先坚持吃中药到过年。后面的事到明年2月再想吧，埋头吃药，想太多也没用。

10月和11月的结果分别是102和109。今天又去开了一个月中药，准备停药了。
停药之后打算吃肾炎康复片和降压药再吃一段时间。

抗磷脂酶a2，发病的时候是5第二次住院是7。有空要去查一下，最新研究发现2以下才是阴。查这个特别贵，一次几百块。

应该是继发性膜性吧，抗体数值这么低

过年住院医生没给查。打了疫苗。夏天血压低，减了半片降压药。
之前一直还是140以下，这个月运动锻炼了一下，平时也不多注意休息，现在一次147.一次171。
目测基本可控，继续观察。

最近天热，降压药也在减量，太低的时候也会不吃。慢慢开始锻炼，现在每天4-5公里散步。治病以来，不怎么活动，体质下降很厉害。恢复过程中也要注意把握度。

无论是治疗还是康复，都要注意控制，控制自己，控制自己的欲望。不要放纵自己。

不知不觉到了国庆，过来贴吧看看帖子。也有新病友发来私信，也有老病友交流心里感觉暖暖的。
最近打算去查一下定量。
打算重新找工作。
想问下什么工作适合我们这样的人呢？
大家生病后或者康复后都从事什么工作？