月经期间由于子宫收缩、排出经血，有轻微的腰酸腹痛是正常现象，如果疼痛严重就要考虑是痛经。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩引起的。女生例假期间痛经程度不一样，多数女孩都会有，反映了身体的不健康状况。主要是气血不足，血流不畅时，血压降低，腹部血管收缩，类似抽筋，是身体的自然保护反应。
痛经多是宫寒的症状，宫寒是气血失调，建议最好是中医调理，用药的目的是促进子宫血液循环，由内而外调出女人好气色。诺雅美胶囊无疑是最佳的调理中药成分养生佳品。
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