现在是4.26凌晨2点23，昨晚喝了啤酒，本来就打算减肥的，到家后看到桌子上的两个肉松小贝，顺手吃了，又喝了一瓶黄桃燕麦酸奶，吃完称了体重64.5，简直是历史最高了，真的受不了这样的自己，去年60还成天喊着减肥，结果现在已经堕落成这样了。从现在这一刻起，我要控制住自己，以后每天早晚记录体重，先瘦到115，然后就去健身房打卡，有没有人和我一起作伴。