为不断提高全市居民健康意识和健康水平，推动健康中国2030规划，大力倡导健步走运动，推动水果湖社区全民健身热潮，在湖北科学运动健康产业基地、武汉体育学院研究生创业项目、武汉健优糖体育科技有限公司的大力组织下，在水果湖周边社区的开展健步走活动。活动当天，水果湖步行街人群涌动，居民们自发的热情高涨地投入到健步走活动之中。
健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动，它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。活动开始前，湖北科学运动健康产业基地、武汉体育学院研究生创业项目及健优糖运动健康中心的专业运动专家对参加本次活动的人员进行科学健步走规范动作、运动作用及注意事项等进行说明与演示，强化了大家对健步走的认知。
活动开始后，浩浩荡荡的健步走大军如一条长龙。参加活动的居民中既有花甲老人，也有中青年，更有儿童。一时间，现场欢声笑语，热闹非凡。鲜艳的社区旗帜，更是增添了现场的热烈气氛。一些平时热爱体育运动的社区老人，尽管年事已高，但是精神矍铄，一直迈着矫健的步伐走在队伍的前面。“感觉很好啊！既呼吸了新鲜空气，又锻炼了身体，整个身心感觉都得到了放松。”许多参加了活动的居民都这样说。
此次活动，进一步激发了广大居民参与体育健身的热情，带动了更多的居民朋友走出健康，走出快乐，使更多的居民通过体育健身锻炼，改善体质，提高生活和生命质量。
健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动，它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。活动开始前，湖北科学运动健康产业基地、武汉体育学院研究生创业项目及健优糖运动健康中心的专业运动专家对参加本次活动的人员进行科学健步走规范动作、运动作用及注意事项等进行说明与演示，强化了大家对健步走的认知。
活动开始后，浩浩荡荡的健步走大军如一条长龙。参加活动的居民中既有花甲老人，也有中青年，更有儿童。一时间，现场欢声笑语，热闹非凡。鲜艳的社区旗帜，更是增添了现场的热烈气氛。一些平时热爱体育运动的社区老人，尽管年事已高，但是精神矍铄，一直迈着矫健的步伐走在队伍的前面。“感觉很好啊！既呼吸了新鲜空气，又锻炼了身体，整个身心感觉都得到了放松。”许多参加了活动的居民都这样说。
此次活动，进一步激发了广大居民参与体育健身的热情，带动了更多的居民朋友走出健康，走出快乐，使更多的居民通过体育健身锻炼，改善体质，提高生活和生命质量。
