现在有64kg 155cm ，晚上吃五谷杂粮饭，已吃十天

昨天买了一块白料蜜蜡非常的好看，但是花了1780块钱，但是我当时的想法是，我把不能去昆明旅游的钱换去换个这个白王之称的白牌子，这是我能够买到的足够好的白蜜蜡。
其实，每个人心里面都住着一个声音说“我享受不起那么好的东西”，一个卑微的习惯想法让你购买一堆廉价物品，其实你转念想到的是金钱背后的使用方式，那么你就会淡然，你在拿到了这个最顶级的之后，你再也不想去玩直播间，不再期待去计较白腊的纯白度，再也看不上其他的次的料子，已不如你的眼了

今天早上一杯青瓜柠檬水

青瓜吃完了，看到冰箱里有之前买的紫甘蓝，就用一片生的紫甘蓝加柠檬打成水，反正也是喝水就把渣也吃了
用这个果汁机当时有20元优惠券，只花59元，换货一次后回来这个很给力。
今天中午饭是早上做的五谷杂粮饭，晚上泡米，早上就做，只泡两餐的量。日日（适）当（恰）好，餐餐新鲜。

今天什么水都没有喝，正面吃饭

今天断舍离时翻到以前的笔记，心里有感

今早极简的结果是花了半小时来把昨天晒的三张毛毯子放好了，也只放在唯一的地方，单一属性。

一个星期前极简的收获，单一属性，同类归属。

衣柜里也是如此，我现在发觉我可以做到是分隔栏后只有一或两种同类归属，这么做就会看起来非常的极简，然后也容易打理，也变成了足够的少足够的好。
分隔栏可以有很多，不限一或两个。

从被装里翻出来已经沉睡很久的东西。要极简它。
简叔说，减肥要“管住嘴，迈开腿”，极简要“管住手，先去扔”。

装棉被的袋子及压缩袋是不是可以极简了呢？

今天紫甘蓝柠檬水一杯

今天看到的《断舍离》里“时间，空间，手间”的沟通力的理解，可以说是《正面管教》的“道”的原因。

天顺家的蜜蜡，五件来个全家福
后面还有五件吧。
这个月够够的。