足底筋膜炎可以通过按摩保养吗？

你还好过，我自从得了一直没好过。

楼主你说的筋膜舒络平痛贴是这个吗？

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好了吗你

拍个照片并标清楚疼的位置

建议做足底拉伸，温水泡脚，也可以买一些膏药贴，多休息，尽量不要步行，用交通工具代替走路比较好

肾养骨，肝养筋，肝血不足导致筋营养不良，筋萎缩，加上生活中的习惯劳损就容易导致筋膜炎，有筋膜炎除了泡热水，贴膏药，少运动，补肾养肝是不反复发作的关键

脚底筋膜炎疼痛的不能走路，站着都疼，贴了古顺敷堂筋膜贴三贴后可以走路了不怎么疼了，会继续用，坚持贴好它。

多让足部休息

拍片花了不少钱，医生就给开点药吃，也不管用，后来贴的吧友们说的古顺敷堂筋膜贴好了，真的没想到贴膏药会好，有病乱投医，不试也不知道效果好。

足底筋膜炎的原因1、穿着高跟鞋 　　2、体重增加 　　3、走路及爬楼梯的次数增加，以及长时间站立 　　除此之外，先天性足弓异常，比如高弓足或者低弓足患者，较正常足弓更容易患上足底筋膜炎。 　

古顺敷堂筋膜贴是我用过效果最好的一款膏药