阳气上升，导致阴虚？

如果出现会是啥症状？

站桩是阳升阴降，该升的升，该降的降

楼主把“站桩必然会引起阴虚，也必须引起阴虚”的道理讲清楚。这种理论的依据是什么？但愿不是凭你聪明的脑袋想出来的。有些话随便说容易误导新手。

世间本无阴虚，根本都是阳虚，阴从阳来，气血一体，阴阳一体

所谓的阴虚，乃是肾阳不足矣温养脾胃，浮阳而已，都是假阴虚，根本是阳虚

你这样说那阴虚的岂不是完犊子了，我感觉站桩几天后更怕冷了

胡扯，站桩的目的是平衡阴阳，那才是健康！不健康的身体系统，才是阴阳不平衡！不懂平衡是什么，最好别练了，练健美去吧。

如果是这样，那么习武的都阴虚，要是明虚谁还有精神练武，扯淡

我阴虚火旺，本想通过站桩来达到阴阳平衡，照楼主这个说法，我岂不是越站阴越虚？

笑死了，半吊子水准就别出来丢人了

世间无阴虚，多熟悉下热病的症状，再下这个结论，不是纸上谈兵。这吧里有不少慢性病毒携带者，包括艾滋病毒感染者，你问问他们的症状，再说有没有阴虚。倪海厦的毒中的不轻，火神派的毒中的不轻，倪海厦自己早亡，还有一帮人洗地。一个名医救不了自己的命，算什么名医。

静能养阴，站桩中的静心很重要，生活中的静心更重要，尤其对于热病，艾滋，白血病，以及许多慢性感染都属于热病，热病伤阴是定论。我以前回复过一个帖子，一个结核菌感染者站桩后出现出血的症状，就是阴虚火旺导致的血热妄行。热病站桩必须要养阴，心情，饮食，起居都很重要，而不是单单靠站桩。

我曾经回复过关于艾滋感染的帖子，以及其它病毒和病原体感染的帖子，静心禁欲养精气，少看少听少说话少思考减少人体损耗，早睡不熬夜。戒烟戒酒戒辛辣戒肥甘油腻等助湿助热之物。外加练习站桩运动，促进气血循环，使体内湿热通过出粘汗或发斑出疹出小水泡等方式，托毒外发。许多人光只看到站桩，忽视了前面的那许多内容，前面的那些内容才是最重要的。