新人请教
那个我是平时只跑四到五公里的,然后每天跑完也没事,今天早上跑了六公里,跑完也感觉没事,但是爬了五楼之后有点头晕想吐,这种情况正常吗,还有我是早上早上空腹跑步的,看百度上说有些坏处,不知道是要吃点东西在跑,还是继续跑,以前跑了差不多两周吧,感觉都挺好的。
那个我是平时只跑四到五公里的,然后每天跑完也没事,今天早上跑了六公里,跑完也感觉没事,但是爬了五楼之后有点头晕想吐,这种情况正常吗,还有我是早上早上空腹跑步的,看百度上说有些坏处,不知道是要吃点东西在跑,还是继续跑,以前跑了差不多两周吧,感觉都挺好的。