我从小就比较内向，不爱说话，小学时候脸上就有斑点，还老爱长藓，去村里小药铺买了2块5的皮康王擦脸，医生说只擦有藓的地方，果然第二天皮肤就又白又嫩的，自己看到镜子里的自己好高兴呀。后来就是好了长长了用皮康王，就这样一直用到了高中毕业，后来可能是年龄原因吧，皮肤不是那么干爱长藓了，就不再用皮康王了，对于20岁的年龄哪个女孩都想美美的，后来高中毕业出去打工，看到别人皮肤白白嫩嫩的真是羡慕，那时自己洗脸都是用清水，什么洗面奶都不知道是什么东东

看到自己脸上斑斑点点，听一块干活的小伙伴说她老乡有祛斑的秘方，后来一问25一盒，挺便宜就拿了两盒，刚开始的七天脸就开始掉皮，总感觉脸烫烫的，七天过后脸白嫩特别好，自己也感觉50元没上当，心里美滋滋的，就一直用了两年，后来农村不是结婚都早吗，后来就回老家结婚了，因为当时通讯不方便也就联系不上了，因为不懂护肤后来就什么都没用，脸上就一发不可收拾的爆痘长斑，后来才知道原来皮康王，还有暴力祛斑的药膏都是激素

爆痘的时候太可怕了，因为自己都不敢出门，额头，下巴，脸颊都长，又红又大颗的痘痘，还总是长反反复复的长，那时候门都不想出

中药祛痘膏！我就是用这个好的，我宿舍其他几个姑娘也是！

后来经过同学介绍我从她表姐那拿了一套护肤品，说是修复皮肤的，，用了一周皮肤就开始爆痘，特别大颗的那种，还挤不出东西来，挤了之后红的更厉害了，听她讲我是因为用激素产品长的激素痘

想要修复好激素痘必须停用激素产品，注意饮食作息规律不熬夜不吃辛辣海鲜狗肉牛羊肉，我都在很好的配合，期间我经历了爆痘那段时间我坚持了下来，每天坚持运动增强抵抗力来提高皮肤的耐受力

用了一套修复性的护肤品，痘痘好的差不多了，隐约还有痘印，脸上斑点也淡化了，脸也显白了。希望痘印能下去

期待更好的皮肤

皮肤虽然好点，但是吧生活饮食还是需要注意的，不熬夜饮食清淡不辣不油腻多喝水多运动，因为皮肤表皮虽然看起来好了，但是底层还是很脆弱的，自律很重要

痘痘表面看起来好了，但是皮肤底层炎症还是没有好彻底，继续用修复型护肤品，继续保持多喝水勤补水加速皮肤代谢速度，不吃辛辣刺激食物保持好的心情，养成不熬夜的自律生活！

顶

你也好很多了，我5.6年都好了，找到适合自己的方法我们总会好起来