喝羊奶粉好一点吧,总体羊奶的营养比牛奶更加多一点,不过这个还是要看宝宝的体质。
增强免疫力羊奶中富含免疫球蛋白α—2S酷蛋白和全部维生素,以及丰富的矿物质和微量元素EGF,是天然的抗生素。
长期坚持饮用会提高人体免疫力;预防肺部及呼吸道疾病;预防感冒且对胃肠功能也有明显的改善。
羊奶中羊奶分子结构的钙磷V0比例与人乳极为相似,其人体吸收率高达80%,其乳钙含量是人乳含量的7倍。
健脑增强记忆力 羊奶中含有丰富的核酸和牛磺酸,同时卵磷酸、脑磷脂等,这对脑神经生长发育,提高智商、增强记忆力,和强化视觉功能有着重要作用。
羊奶的脂肪球小且均匀,利于乳糖降解,肠胃不好一族饮用的时候不但不会出现乳糖不耐受症而且可以促进铁和锌的吸收,坚持饮用羊奶可以大幅度减少腹胀、腹痛,腹泻的频率。
立秋后,昼夜温差变大,再加上季节交替之时病菌滋生,人体营养流失,一时难以适应天气的转变而容易感冒发烧。
此时要及时补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢产物,起到清火解毒的作用。
为了保证身体健康,可以多吃一些新鲜水果蔬菜、牛乳、羊乳,牛奶等补充人体所需要的营养。